上伊那エリア -長野県公式メールマガジン【週刊信州】

（2011年10月13日発行）

Vol155■アルプスを望むまち・駒ケ根を遊ぶ！【3】

｜カテゴリー　上伊那エリア｜

ファミリーで楽しむ駒ヶ根

こんにちは！
「さっち」こと水谷悟子（みずたにさとこ）です。

“さっちの旅する信州”駒ヶ根を遊ぶ旅も最終回。
今回は、家族みんなで楽しめるスポットをご紹介します！

（2011年10月06日発行）

Vol154■アルプスを望むまち・駒ケ根を遊ぶ！【2】

｜カテゴリー　上伊那エリア｜

早太郎伝説の光前寺とご当地グルメ旅

こんにちは！
「さっち」こと水谷悟子（みずたにさとこ）です。
10月になり、肌寒い日が多くなってきましたね。皆さん、風邪などひかないよう気をつけてくださいね。

さて、“さっちの旅する信州”は、駒ヶ根を遊ぶ旅の第2回。今回は、駒ヶ根を代表する名所からスタートです！

（2011年09月29日発行）

Vol153■アルプスを望むまち・駒ケ根を遊ぶ！【1】

｜カテゴリー　上伊那エリア｜

千畳敷カールの絶景に感動！

こんにちは！
「さっち」こと水谷悟子（みずたにさとこ）です。

もうすぐ10月。これから信州の山々は、美しい紅葉の時期を迎えます。
【さっちの旅する信州】、今回は、東に南アルプス、西に中央アルプスを望む“アルプスがふたつ映えるまち”駒ヶ根市を旅してきました。
新シリーズ「駒ヶ根を遊ぶ旅」の始まりです！

（2010年11月11日発行）

Vol111■紅葉と食を満喫する、信州の秋～諏訪・上伊那編～

｜カテゴリー　上伊那エリア｜

信州では、標高の低い場所でも紅葉がすすみ、秋も残りわずかという感じになってきました。今回は、先週に引き続き、信州の紅葉の見どころを訪ねるモデルコースをご紹介します。

まず最初は、長野県のほぼ中央、諏訪湖の西岸に位置する岡谷市の「出早（いずはや）公園」。
長野自動車道岡谷インターチェンジから近く、清流横河川の上流に位置するこの公園は、諏訪湖の周辺でも特に紅葉の美しい場所として有名です。千本のカエデをはじめとする240種もの草木が、赤、黄、橙と色付く様子は実に見事です。

11日13日（土）まで「出早公園もみじ祭り」開催中

（2010年08月05日発行）

Vol99■「田舎」で過ごす、とっておきの夏休み

｜カテゴリー　上伊那エリア｜

「グリーンツーリズム」って言葉、ご存知ですか？
農山村に滞在して、その土地の自然や文化、人に触れ、充実した時間を過ごすことをいうんですよ。ヨーロッパが発祥の地で、このような休日の過ごし方はあちらではごく普通のことなんだとか。
環境や自然の大切さが見直されている今、日本でも浸透しつつある「グリーンツーリズム」。自然に恵まれた信州では、さまざまなプログラムや体験施設が整っています。
この夏は信州で思いっきり「田舎体験」してみませんか？

農業体験は、大地に触れ自分で収穫したものを美味しく食べる
という、シンプルながら大切な「食」を見つめ直す良い機会

（2009年06月18日発行）

Vol.45特集■ホタル鑑賞の前にちょっと寄り道♪

｜カテゴリー　上伊那エリア｜

前回までは、ホタル鑑賞の紹介をしてきましたが、
辰野町には、ホタルだけでなく、名産品や名所がたくさん。
ホタル鑑賞の前にちょっと寄り道してみましょう！

まずは、あのグルメ漫画「美味しんぼ」でも取り上げられた、「ぎたろう軍鶏（しゃも）」。
軍鶏（しゃも）は、昔から闘鶏用、観賞用として珍重されてきましたが、食用としてもとても美味。しかし、ごく一部の人しか食べることができなかった希少な鶏です。

（2009年06月11日発行）

Vol.44特集■ホタルの里の「ほたる祭り」

｜カテゴリー　上伊那エリア｜

初夏の夜、ホタルの里で幻想的な世界を楽しもう！

辰野町では、町内のあちこちで、ホタルを目撃できますが、ホタル鑑賞のため、群生地の松尾峡に隣接する公園も整備されています。
その名も「辰野ほたる童謡公園」。天竜川の水を利用した灌漑用水路が、ゲンジボタルが生息しやすい環境になっていて、東日本では一番ゲンジボタルが見られる「ほたるの里」。一時は家庭排水や農薬などの影響を受けて数が減ったのですが、町民が一丸となって保護活動に取り組んだそうです。
ホタル用の水路を造り、小川にホタルの幼虫や、カワニナを放しました。小川のまわりの草を刈ったり、泥上げをしたり、ホタルやカワニナの住みやすいように手入れを続けるなど、その努力が実り、再び生息数が増えているんですって。

この公園、ゲンジボタルだけでなく、トンボやチョウ、カエル等の小動物の生活環境にも配慮した空間となっています。

（2009年06月04日発行）

Vol.43特集■ホタルの里で楽しむ幻想的な世界

｜カテゴリー　上伊那エリア｜

初夏の夜、ホタルの里で幻想的な世界を楽しもう！

日本の初夏の風物詩、ホタル。
名前はよく知っているけれど、実際に見たことがない…そんな都会っこが増えてしまっているのでは？
一般的にホタルといっても日本には40種類程度が生息しています。中でも、発光して私たちの目を楽しませてくれるのは、ゲンジボタル、ヘイケボタル、ヒメボタル、マドボタルといったところ。
そのホタルの代表格がゲンジボタル。
他のホタルと比べ、体が大きいので光も強く、長時間光っているので、ホタル鑑賞にはもってこい。

（2008年09月18日発行）

Vol.9特集■信州そばふしぎ発見！高遠そばと赤いそばの花

｜カテゴリー　上伊那エリア｜

「高遠そば」と「赤いそばの花」をたどる旅

ご存知、長野県は「そば王国」。
戸隠の「ぼっち盛り」や山ノ内町の「はやそば」、松本市奈川の「投汁（とうじ）そば」、開田村の「すんきそば」など、各地にはその風土が生んだ郷土そばがいろいろあります。
でも、信州そばのルーツはどこにあるの？
そこで、今回は「そば探検隊」として、信州そばの歴史を紐解いてみました！

【保科正之がこよなく愛した高遠そば】

（2008年09月11日発行）

Vol.8 特集■千畳敷カールで絶景の秋に触れる

｜カテゴリー　上伊那エリア｜

「今年の色づきは、どんな具合だろう？」
9月になると、ソワソワ、ウキウキ。毎年、山から届く紅葉便りを心待ちにしている方も多いことでしょう。
今回の上伊那特集は、おススメの紅葉です。

【千畳敷カールの紅葉は、9月下旬〜10月上旬に見頃を迎えます】

（2008年09月04日発行）

Vol.7 特集■上伊那自慢！いちど食べたらやめられない!?

｜カテゴリー　上伊那エリア｜

いちど食べたらやめられない!?
「ローメン」「ソースかつ丼」に、あんなヒーローも!!

旅行の楽しみのひとつは、なんと言ってもグルメ！
「そこでしか味わえない」となればなおさらですよね。
今回ご紹介するのは「上伊那でしか味わえない」そんなグルメです。

伊那市や駒ヶ根市など、上伊那地方に出かけたなら是非味わって欲しいのが、「ローメン」と「ソースかつ丼」！なんですが、その他にも色々登場しますよ。

【これがローメン！】始まりは伊那市のとある店。日持ちをする独自の蒸し麺を開発したのが事の起こりなんだとか。