北信州エリア -長野県公式メールマガジン【週刊信州】

（2012年02月02日発行）

Vol169■スノーパラダイス！志賀高原と名湯を訪ねる旅 1

エキサイティング！冬のアクティビティ体験

こんにちは！「さっち」こと水谷悟子（みずたにさとこ）です。

寒い日が続いていますね。皆さん、風邪などひいたりしていませんか？
今回の旅は、雪を思いっきり楽しんじゃおう！ということで、信州を代表するスノーリゾート「志賀高原」に出かけました♪

（2011年02月24日発行）

Vol125■ローカル線で湯田中渋温泉郷へ

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北信州を代表する温泉地のひとつ「湯田中渋温泉郷」へ、ゆったりのんびりとローカル線「長野電鉄長野線」に乗って出かけてみませんか？

長野駅を始点とするこの路線の沿線には、観光名所が盛りだくさん。“蔵のまち”として知られる「須坂」や、栗菓子で有名な「小布施（おぶせ）」などでは、駅を拠点に街歩きが楽しめるので、ぶらり途中下車をしてみてもいいですよ。
車窓からは、北信州のほぼ真ん中に位置する独立峰の高社山（こうしゃさん）の美しい眺めも楽しめます。

高社山は、その美しい山容から「高井富士」とも呼ばれる。

（2010年12月09日発行）

Vol115■多くの五輪選手の故郷野沢温泉でスキーと温泉三昧

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野沢温泉の温泉街。温泉卵などが売られている

「師走」といえば、年末のなにかと忙しい時期ですが、スキーヤーにとっては待ちに待った季節の到来ですね。
ところで来年は、なんと日本にスキーが伝えられてから100年目という節目の年！
1911年（明治44年）に現在の新潟県上越市高田でオーストリアから来日していた「レルヒ少佐」がスキーの指導を行ったのが、日本でのスキーの始まりと言われているんですよ。
スキーは、翌年の1月には信州北部の飯山、3月には野沢温泉にも伝わり、またたく間に日本各地へ広まっていったのです。

今回は、日本を代表するスキー場の一つ「野沢温泉スキー場」の歴史と魅力をご紹介しましょう。

（2010年07月29日発行）

Vol98■美味しくて簡単！北信濃の郷土料理

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日本列島各地で、猛暑が続いていますね。
うだるような暑さで食欲も減退気味という方も多いのではないでしょうか。
そんな方におすすめしたいのが北信濃ならではの滋味たっぷりの郷土料理「やたら」。
驚くほど簡単に作れてしまう「やたら」を、みなさんもご家庭で味わってみてはいかが？

家にある残り野菜や漬物をいっぺんに使えるのもうれしい

（2010年02月18日発行）

Vol77■スノーパラダイス☆志賀高原

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パウダースノーが待っている！スノーパラダイス☆志賀高原

昨シーズンの雪不足とはうって変わって、天気予報に雪マークがずらりと並んでいる今年の信州。毎日がウィンタースポーツ日和となっています☆
でもそんな雪の多い少ないに関係なく、毎年安定した量と質の雪で私たちを楽しませてくれるマンモスゲレンデといえば志賀高原！
今まさにバンクーバーで冬季オリンピックが開催されていますが、12年前の長野冬季五輪ではアルペンやスノーボード競技が行われたスキーの聖地でもあるんです。

天気が良ければ北アルプスも一望。爽快な眺めに気分も最高潮

（2010年02月10日発行）

Vol76■信州の冬の定番　お茶に野沢菜漬け

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「ちょっとお茶でも飲んでかねーかい」
近所の人が集まってお茶を飲みつつ世間話に花を咲かせる様子は、信州の農村のありふれた風景。信州の人はおもてなしの心で、茶をどんどん注ぎ足しますので、当然お茶請けもすすみます（笑）。
信州のお茶請け代表といえばやはり各家庭自慢の漬物。
そして今の時期の漬物といえば、なんといっても野沢菜漬けです！

「お葉漬け（おはづけ）」や「お菜」の名で呼ばれ、
信州では野沢菜漬けと呼ばれることの方が少ないほど

（2010年01月21日発行）

Vol73■日本の秘境！豪雪の秋山郷をゆく

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長野県の最北端の村って、どこかご存じですか？
正解は、栄村（さかえむら）。
日本有数の豪雪地帯としても知られ、なんと3メートルくらいの積雪があるんですよ。
昭和20年2月12日には日本の観測史上最高となる7.85メートルもの積雪を記録しました。一般的な2階建て住宅の高さが約8～9メートル程度ですから、2階まですっぽり埋もれてしまうほどの積雪だったんですね！
「長野県は日本一」も参考にどうぞ（パソコン・携帯兼用）

家を覆い尽くしてしまうほどの雪が積もる栄村。除雪作業も大変ですね…

（2008年10月16日発行）

Vol.13特集■唱歌史に名を残す、音楽家のふるさと

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日本の唱歌史に名を残す、
偉大な音楽家のふるさとを訪ねて

全国1位の生産量を誇る巨峰をはじめ、リンゴやさくらんぼなどのフルーツ畑や菜の花畑が広がり、のどかな田園風景が残る中野市は、数々の名曲を生み出した偉大な音楽家を輩出しているのをご存じですか？
今回は彼らの功績と、彼らの古きよき故郷の風景を紹介しましょう。

（2008年10月02日発行）

Vol.11 特集■信越トレイル全線開通！

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全長80kmのロングトレイルを楽しもう

■「トレイル」って何？？
この9月、ついに長野県にロングトレイルが完成しました！
その名も「信越トレイル」
「トレイル」とは、もともと山の中の「けもの道」のこと。
今では、山道を歩きながら地域の自然や文化を楽しむコースとして定着しました。
アメリカやニュージーランド、ヨーロッパなどには世界的に有名なロングトレイルがたくさんあり、気軽で本格的なネイチャースポーツレジャーとして、ファンも多いんです。

（2008年09月25日発行）

Vol.10特集■渋温泉・野沢温泉　北信州二大名湯の楽しみ方

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夜にはひんやりした風が吹き始め、温泉にのんびり浸かりたい、そんな季節がもう目の前ですね。
200以上の温泉地数は全国第2位の信州。
中でも昔なつかしい雰囲気を漂わせる北信州の2つの温泉街を訪ねてみました。